1、随着经济条件和生活条件的改善，人们越来越重视健康，并认真意识到保护视力的必要性和重要性。不同品牌的护眼灯价格有高有低，从上千的高到只有十几二十块钱。那个护眼灯真的能预防近视吗？
一、视疲劳的原因
(资料图)
2、蓝光的危害：短波蓝光能量极高，能穿透晶状体到达视网膜。其中，波长在400纳米到500纳米之间的高能短波蓝光对视网膜的伤害更大。进一步的研究表明，
3、对眼睛的“蓝光伤害”是一个不易察觉的慢性过程。高能蓝光可穿透视网膜，持续对眼尾黄斑区造成损害，导致眼部感光细胞病变。
4、频闪：频闪是指光的亮度以固定的频率闪烁。看书写字时，严重的频闪会引起眼睛疲劳，导致视力下降。市面上宣传的所谓“无频闪”护眼灯，实际上是将低频闪光提高到高频闪光，频率超出人眼能感知的范围。
5、不同类型的护眼灯，频闪幅度差别很大。
二、护眼台灯原理
6、护眼灯操作的本质是解决频闪的问题，这也是为什么我们看到各大品牌都把重点放在“不频闪”上，但是灯并不是绝对频闪的。护眼灯的护眼原理是利用电子镇流器减少频闪，将50 Hz的交流电信号转换成振幅稳定的高频信号。
7、因此，可以减少眼睛对闪光灯的影响。
8、R&D人员通过增加光的闪烁频率，使光的闪烁频率高达数千倍，使人的肉眼难以感觉到。这就是为什么我的眼睛在这样的光线下学习和工作感觉很舒服。但不能因为感觉不到就否定频闪的存在。
9、或者可以预防近视。在使用高频闪烁的“护眼灯”时，如果时间过长，距离过近，也会出现眼睛疲劳，危害眼睛健康。
三、护眼台灯不能防近视
10、防近视护眼是商家的一种概念营销。到目前为止，“护眼灯”防治近视的说法不能成立，没有科学依据。专业人士说，护眼灯不是医疗器械，只是照明工具，不能模拟太阳光，所以不具备防控近视的功能。
四、如何选购护眼台灯
11、护眼台灯虽然不能预防近视，但质量好的护眼灯一般都比较柔和均匀，亮度稳定，不闪烁，色温合理，使用寿命长，材料一般无毒无害。可以作为照明工具购买，
12、良好的照明设备和良好的生活习惯是预防近视不可或缺的。当然，在选购产品时，要看是否会有相关的专利证书、质检报告、质量保证卡以及国家强制认证的3C认证，这些都可以帮助消费者选择质量更高的护眼灯。
13、不要为了便宜而盲目花钱，否则花钱不但达不到理想的护眼效果，反而会伤害眼睛。
14、所以在选购护眼灯的时候，要结合自己的需求。购买前要了解一下胡燕的各种品牌，以及护眼效果。选择健康舒适的护眼灯，结合良好的生活习惯，有利于保护我们的视力健康。
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